Hesap Aç
Hesap AçGiriş Yap
Hesap Aç

19 Eyl 2025

Strateji ve riskler

Dürtüsel İşlem Yapmayı Nasıl Bırakırız?

Bu makalede
Dürtüsel işlem nedir?İşlem sınırlarıİşlem günlüğü5 saniye kuralı tekniğiGiriş nedeniRisk yönetimiİşlemlere ara vermekSessiz modİşlem sonrası rutinSonuç
Dürtüsel İşlem Yapmayı Nasıl Bırakırız?

Bu makale, birçok trader'ın karşılaştığı bir sorunu ele alıyor: dürtüsel işlem yapmak. Mantığa dayalı işlemin neden daha iyi olduğunu ve kontrolü nasıl yeniden kazanacağınızı öğreneceksiniz. İşleminizden duyguları çıkarmanıza yardımcı olacak ve hedeflediğiniz sonuçlara ulaşmanızı sağlayacak belirli prosedürleri uygulayabileceksiniz. Ek olarak, sizi dürtüsel işlem yapmaktan koruyacak bir kontrol listesi indirebileceksiniz.

Dürtüsel işlem nedir?

Dürtüsel işlem:

  • mantık veya strateji yerine açgözlülük veya korku gibi duygular tarafından yönlendirilir.

  • piyasa hareketlerine veya jeopolitik olaylara aceleyle tepki verir.

  • bir işlem planına uymaz.

  • Risk yönetimini göz ardı edebilir, zarar durdur emirleri ve pozisyon büyüklüğü belirleme içermeyebilir.

Dürtüsel bir işlem çekici görünebilir ve büyük, hızlı kârlar vaat edebilir, ancak bu vaatler risk taşır. Tek bir dürtüsel karar, günlerin doğru işlemlerini mahvedebilir.

Peki, dürtüsel işlemi tamamen nasıl durdurursunuz?

İşlem öncesi ritüel

Herhangi bir işlem oturumuna başlamadan önce bir ara verin. İşlem yapmak için doğru ruh haline girmenize ve hazırlık yapmanıza yardımcı olacak bir rutin oluşturmak isteyebilirsiniz. Ritüeliniz müzik dinlemeyi, defterinize karalama yapmayı, yoga yapmayı veya bir kontrol listesini tamamlamayı içerebilir. Bu herhangi bir şey olabilir: tek gereklilik, rutinin aynı günlük aktiviteleri içermesi ve işlem oturumunuza başlamadan önce her zaman bu rutini takip etmenizdir.

İşlem seansından önce yapmanız gereken şey, ayaklarınızı yere sağlam basmak ve disiplininizi geliştirmektir. Nefes alın ve kendinize söz verin: "Duygularımı değil, planımı takip edeceğim. Ben duygularla değil, kurulumlarla işlem yaparım. Bu sözleri, onaylama olarak birkaç kez tekrarlamak isteyebilirsiniz.

İşlem öncesi ritüel

Doğru ruh haline girdiğinizde, yaklaşan seansınıza odaklanın ve hazırlık adımlarını tamamlayın:

  1. İşlem planınızı gözden geçirin.

  2. Ekonomik Takvimi açın ve yaklaşan açıklamaları kontrol edin (haberlerin hemen ardından işlem yapmaktan kaçınmak isteyebilirsiniz, çünkü bu tür işlemler neredeyse her zaman duygusal olur ve çok fazla volatilite eşliğinde gerçekleştirilir).

  3. Bugünün işlem seansı için bir veya iki mükemmel kurulum görselleştirin.

Artık tepki modundan uygulama moduna geçtiniz: işlem yapmak için mükemmel bir mod.

İşlem sınırları

Dürtüsel işlem, pozisyon sıklığıyla gelişir: Ne kadar çok pozisyon açarsanız, duygularınız o kadar etkili olur. "Bir deneme daha" mantığını takip ettiğinizi fark ederseniz, duygularınız ve intikam ticareti yapma arzunuz tarafından yönlendiriliyorsunuz demektir.

Bu sorunla başa çıkmak için kendi sınırlarınızı belirlemelisiniz. Örneğin, kahvaltıdan önce en fazla beş adet işlem açabilir veya her oturumda iki işlem açabilirsiniz. Limitlerinizi belirledikten sonra onlara bağlı kalın.

Olası herhangi bir işlem yapmayı düşünürken acele etmeyin. Bir kurulum gerçekten geçerliyse, 10 dakikalık bir analizden daha sağ çıkacaktır. Değilse, bir işlemde daha zarar etmezsiniz. Her ne olursa olsun, kötü bir işlemle hesabınızı batırmaktansa üç iyi işlemi kaçırmak her zaman daha iyidir.

İşlem günlüğü

İşlem sürecinizi ve sonuçlarınızı analiz etmek için bir işlem günlüğü gereklidir. Bir günlük tutmak size birkaç soruyu yanıtlamada yardımcı olacaktır:

  • Her seansta kaç işlem açıyorsunuz?

  • Hangi işlem seansları sizin için en uygunudur?

  • Bir günde çok fazla işlem mi açıyorsunuz?

  • Giriş nedenlerinizi her zaman anlıyor musunuz, yoksa dürtüyle mi hareket ediyorsunuz?

  • Risk-getiri oranınız sizin için uygun mu?

5 saniye kuralı tekniği

Dürtüsel eylemler her zaman hızlıdır. Disiplinli bir yaklaşımsa genellikle yavaştır. Piyasaya sadece canınız istediği için, herhangi bir analiz yapmadan girmeye niyetlendiğinizde, durun ve beşe kadar sayın. Kendinize şunu sorun:

  • Kurulum nedir?

  • Stop seviyesi nerede?

  • Bu planlanmış bir işlem mi yoksa duygular mı yönlendiriyor?

Bu duraklama duyguları ortadan kaldırmayacak, ancak bir işlem açmadan önce düşünmek için size zaman kazandıracaktır.

Bu soruları yanıtlamak ve düşünmek, irrasyonel işlemlerin çoğunu ortadan kaldıracaktır. Ayrıca, daha sonra indirebileceğiniz kontrol listesini kullanarak, işlem sürecinin farklı aşamalarında çeşitli soruları yanıtlayabilir ve duygularınızı doğru bir şekilde kontrol ettiğinizden emin olabilirsiniz.

Giriş nedeni

Piyasaya girmeyi düşündüğünüzde, piyasayı yorumlayın. Giriş sebebinizi açıklayın. Örneğin:

Fiyat direnci reddettiği, RSI aşırı alım durumunda olduğu ve H1'de düşüş eğilimi gösteren bir pin bar gördüğüm için bu GBPJPY üzerinde kısa pozisyon açmak için bir fırsat.

Giriş nedeni

Mantığınızı mümkün olduğunca ayrıntılı bir şekilde açıklayın: Piyasaya girmek istemenizin nedenini anlamalı ve açıklayabilmelisiniz. Eğer açıklayamıyorsanız, muhtemelen o işlemi yapmamalısınız.

Ayrıca, işlem günlüğünüzde tüm pozisyonlarınızın sebeplerini kaydederseniz, onları daha iyi analiz edebilir ve hangi kurulumların sizin için işe yaradığını anlayabilirsiniz.

Risk yönetimi

Dürtüsel işlemler çoğunlukla zarar durdur emirlerini atlar, aşırı kaldıraç kullanır veya kuralları ihlal eder. Duygulara göre hareket etmeyi bırakmak ve tüm işlemleriniz için risklerinizi doğru bir şekilde yönetmek istiyorsanız, bazı basit kurallara uyun:

  • Bir işlemde sermayenizin %1-2’sinden fazlasını riske atmayın.

  • Girişten önce her zaman zarar durdur değerlerini ayarlayın.

  • Ekstra güvenlik için kâr al emirlerini kullanın.

  • Risk-getiri oranınızı belirleyin (1:2 veya daha iyisini hedefleyin).

  • Lot hesaplayıcıları kullanın, tahmin yürütmeyin.

  • Şüphedeyseniz, hiçbir şey yapmayın. Sermayenize zarar vermeden piyasanın başka bir fırsat sunmasını bekleyin.

Örneğin, %1 risk alırsanız ve hesabınızda 1.000$ varsa, en fazla 10$ kaybedebilirsiniz. Bu durumda, kötü işlemler sizi mahvetmez ve iyi işlemlerden kazanma şansınız daha yüksek olur. Dahası, demo bir hesap ile başlamanız ve piyasada neler olup bittiğini daha iyi anladığınızda gerçek parayla işlem yapmaya başlamanız daha iyi olabilir. Bu, yalnızca mantığa dayalı işlem yapmayı öğrenip ustalaştığınızda para kaybetme riskini ortadan kaldıracaktır.

İşlemlere ara vermek

Her girişten sonra en az 5-10 dakika ara verin. Dürtüsel işlemleri genellikle daha fazla dürtüsel işlemler izler:

  • İşlem kârlı olduğunda, kendinizi yenilmez hissedersiniz ve kâr etmeye devam etmek için bir işlem daha açmak istersiniz.

  • Kaybettiğinizde, zararınızı telafi etmek istersiniz.

İşlemlere ara vermek

İşlemler arasına verilen molalar bu zincirleme reaksiyonu kırar, böylece intikam alma amacıyla veya aşırı özgüvenle işlem yapmaktan kaçınmanıza yardımcı olur.

Sessiz mod

Anlık bildirimleri kapatın. Haberler, işlem uygulamaları ve sinyaller FOMO’yu tetikler. Piyasa saatlerinde hepsini susturun ve heyecana değil sadece planladığınız kurulumlaraodaklanın.

  • Her şeyi kapatın ve sadece grafiğinizi açık tutun.

  • Planınıza göre işlem yapın, birinin tweetine ya da rastgele bir sinyale göre değil.

  • Piyasa gürültüsüne değil, analizlerinize güvenin.

İşlem sonrası rutin

Herhangi bir pozisyonu kapattığınızda, birkaç soruyu yanıtlayarak sonuçlarınızı analiz edin:

  • Bu işlem planlı mıydı yoksa duygusal mı?

  • Risk yönetimi uyguladınız mı ve sınırlarınızı takip ettiniz mi?

  • İşlemden önce/esnasında/sonrasında ne hissettiniz?

  • Bu işlemde sizin için ne işe yaradı veya ne başarısız oldu?

Cevaplarınızı işlem günlüğünüze kaydedin ve sonuçları haftalık olarak gözden geçirin. Örüntüleri tespit edebilecek ve kontrolü yeniden ele geçirebileceksiniz.

Sonuç

Doğal olarak, hiçbir kimse her işlemi kazanamaz. Yapabileceğiniz şey, her tıklamanız ve her hareketiniz üzerinde kontrol sahibi olmaktır. Dürtüsel işlem yapmak kumar oynamaya çok benzer. Disiplinli işlem yapmak satranç gibidir.

Kendi kurallarınıza uyun, risk sınırlamalarınıza saygı gösterin ve diğerleri gürültüyü kovalarak hesaplarını yakarken sakin kalın.

Mantığa dayalı işlem yapmak için şimdi daha emin ve hazırlıklı hissediyor musunuz?

Demo hesabınızı şimdi açın  ve bilginizi uygulamak için ilk işleminizi açın.

Başarı yolundaki engelleri kaldırmanıza yardımcı olacak diğer materyallerimizi okuyun. Duygularınızı kontrol etmek ve dürtüsel işlem yapmayı durdurmak için kullanabileceğiniz kontrol listemizi indirmeyi unutmayın.

Arkadaşlarla paylaş:

FBS hesabı açın

Kaydolarak FBS Müşteri Sözleşmesi koşulları ve FBS Gizlilik Politikası ile dünya finans piyasalarında işlem yapmanın doğasında bulunan tüm riskleri kabul etmiş olursunuz.

Sosyal medyada FBS

iconhover iconiconhover iconiconhover iconiconhover icon

Bize ulaşın

iconhover iconiconhover iconiconhover iconiconhover icon
store iconstore icon
İndir
Google Play
store iconstore icon
MT4'i indir
App Store
store iconstore icon
MT5'i indir
App Store

Alım satım

Şirket

FBS hakkında

Sosyal etkimiz

Yasal belgeler

Şirket haberleri

FC Leicester City

Yardım merkezi

İş ortaklığı programları

Bu web sitesi FBS Markets Inc.; Sicil No. 000001317 tarafından işletilmektedir. FBS Markets Inc. 000102/31 numaralı lisansla Menkul Kıymetler Sektör Yasası 2021 kapsamında Finans Hizmetleri Komisyonu'nda kayıtlıdır. Ofis Adresi: The Bentley, #16 Cor A Street & Princess Margaret Drive, Belize Şehri, Belize.

FBS Markets Inc., aşağıdakiler dahil ancak bunlarla sınırlı olmamak üzere belirli yargı bölgelerinde ikamet eden kişilere finansal hizmetler sunmamaktadır: ABD, AB, Birleşik Krallık, İsrail, Hindistan, İran İslam Cumhuriyeti, Myanmar.

Ödeme işlemleri HDC Technologies Ltd., Sicil no. HE 370778; Yasal adres: Arch. Makariou III & Vyronos, P. Lordos Center, Block B, Office 203, Limasol, Kıbrıs tarafından yönetilir. İlave adres: Office 267, Irene Court, Corner Rigenas and 28th October street, Agia Triada, 3035, Limasol, Kıbrıs.

İletişim numarası: +357 22 010970; ilave numara: +501 611 0594.

İş birliği için lütfen [email protected] üzerinden bize ulaşın.

Risk uyarısı: İşlem yapmaya başlamadan önce, döviz piyasası ve teminatlı işlemlerdeki riski tamamen anlamalı ve deneyim seviyenizin farkında olmalısınız.

Bu web sitesindeki herhangi bir materyalin kopyalanması, çoğaltılması, tekrar yayımlanması ve internet üzerinden sağlanması yalnızca yazılı izin ile mümkündür.

Bu web sitesindeki bilgiler yatırım tavsiyesi, önerisi veya herhangi bir yatırım faaliyetine dahil olmak için teşvik içermez.